ランニングクラブ

相模原市市民走ろう会
相模原公園、淵野辺公園で練習を行うランニングクラブです。
共通の趣味であるランニングを通じて、健康的で楽しいひと時を過ごしましょう!
 会長:津金 連絡先:御手洗 090-7812-6490 sagamiharashirc@gmail.com
  
2018/12/15

継続は挫折なり?(田頭)

12月2日伊勢原水無川マラソン5キロの部に参加しました。

前置きですが、私は6~7年前から左膝痛を病み治療続けながらも、弱々しい練習を続けてきました。弥栄での週一の朝練ではとても皆についてゆけません。走りながら、痛い・苦しい・皆に置いてゆかれる、続ければ続けるほど挫折感を味わいました。

もしかして、練習をやめれば治るのかも知れませんが、今迄培った筋力・心肺機能が急速に衰えてしまうのではないか。そう思い高齢(77才)とは言え今だったら加齢に負けずに地道な練習をして、いつかは大会に出て走りたい、そんな気持ちで水無川マラソンにエントリーしたのです。その結果はキロ7分ペースの35分15秒でした。嬉しかったです。キロ7分は私にとって高望みだったからです。やはり諦めずに練習をしてきたことは諺通り継続は力だったんですね。